Só de falar “meia elástica” metade das pessoas já reviram a cabeça pensando “eu não vou usar isso”, não é mesmo? Já a outra metade pensa diferente: “aquela meia desconfortável que pinica e esquenta, Deus me livre!”. É ou não é verdade?
Mas eu estou aqui para tentar corrigir alguns dos erros que a maioria das pessoas cometem e que levam a terem uma experiência ruim de uso, acabando por fazê-las abandonar ou demonizar esse tipo de tratamento médico que existe há muitos anos e até hoje é considerado ESSENCIAL.
- Comprar uma meia de má qualidade
- Muitas das meias que são comercializadas são fabricadas com pouco ou nenhum controle de qualidade em relação ao seu funcionamento e seu material. São meias que não cumprem fielmente a chamada compressão graduada, essencial para efeito desejado de bombear o sangue das pernas. Além disso, investir em uma meia com material mais confortável e sofisticado acaba por prazer mais prazer em usá-la.
- Comprar o tipo errado, no tamanho errado, para a pessoa errada
- Isso acontece com frequência: alguém vai comprar a meia para você e chega na farmácia e escolhe a de melhor preço, e ainda sem olhar o tamanho. Já vi muitas pacientes usarem uma meia comprida demais para ela, ou então tão folgada que não estava fazendo compressão alguma.
- Vestir a meia do jeito errado
- Dependendo do tipo de meia, ocorre variação de até que altura ela deve ser puxada na perna. Um exemplo muito comum desse erro é quando se usa a meia-perna (aquela que vai até abaixo do joelho) puxada até cobrir o joelho. Isto está errado e pode comprimir uma importante veia que passa atrás do joelho. A meia-perna deve chegar até no máximo 3 dedos abaixo da rótula do joelho.
- Não cuidar corretamente da meia.
- O material da meia compressiva é extremamente delicado, não é como uma meia comum que se lava na máquina. As marcas de qualidade no mercado possuem um manual de instruções sobre como lavar e secar a sua meia para que ela dure o tempo certo.
- Usar a mesma meia por anos
- Imagina só: se comprar a primeira meia elástica já é uma dificuldade, imagina comprar a segunda e a terceira e a quarta… Tendemos a postergar tudo na nossa vida. Por isso, é importante lembrar que os fabricantes recomendam que seja comprada uma nova meia a cada 4 a 6 meses para manter sempre o uso de uma meia com total funcionamento.
Espero que passem a dar mais importância a este método de tratamento da circulação das pernas que tanto gostamos e confiamos. Digo em bom tom: AS MEIAS ELÁSTICAS FUNCIONAM. A chave para usar está em saber como e qual usar. É como sempre digo às minhas pacientes: A MELHOR MEIA PARA VOCÊ É AQUELA QUE VOCÊ MAIS GOSTAR. É como no esporte: você nunca será boa em basquete, se você não gosta de basquete. Mas irá se esforçar para ser a melhor possível em natação, que é o que você ama. Ficou com alguma dúvida? Me envie um direct clicando aqui!
Dr. Thiago Borges
Cirurgião Vascular
CRM-GO 16.986
RQE 11.963
