1- Evitar atividades de risco:
Esportes de contato, atividades radicais ou situações que possam causar quedas devem ser evitados devido ao risco aumentado de sangramentos e hematomas.
2- Gravidez e amamentação:
Anticoagulantes orais são contraindicados na gravidez devido ao risco de malformações fetais.
Opções injetáveis, como enoxaparina, podem ser usadas com orientação médica.
Durante a amamentação, varfarina é permitida, mas outros como Xarelto permanecem contraindicados.
3- Monitoramento de exames:
Varfarina requer acompanhamento de INR (para ajustar a dose).
Novos anticoagulantes exigem controle periódico da função renal e hepática.
4- Sinais de sangramento:
Sangramentos nasais, gengivais, urinários ou digestivos devem ser reportados ao médico imediatamente.
Menstruações intensas precisam de avaliação para evitar complicações.
5- Alimentação adequada:
Alimentos ricos em vitamina K (folhas verde-escuras) podem interferir na varfarina e devem ser consumidos de forma constante ou evitados.
Outros anticoagulantes não sofrem interferência alimentar, mas é recomendado tomá-los com estômago cheio.
6- Evitar interações medicamentosas:
Alguns remédios podem aumentar ou reduzir o efeito dos anticoagulantes. Solicite ao médico uma lista de medicamentos proibidos.
7- Tomar sempre no mesmo horário:
Estabelecer um horário fixo diário é essencial para manter a eficácia e segurança do tratamento.
8- Jamais dobrar a dose:
Se esquecer de tomar, ajuste os próximos horários. Nunca tome uma dose dupla, pois o risco de sangramento é grave.
9- Informar o uso de anticoagulante:
Tenha uma anotação na carteira e informe médicos, familiares ou outras pessoas em situações de emergência.
DICA BÔNUS: Contato próximo com o médico:
Mantenha acompanhamento frequente com angiologista ou hematologista para ajuste do tratamento e dúvidas.
Peça o número de telefone do seu médico ou ao menos de sua secretária direita em caso de urgências ou emergências.
